1. Bí xanh Một cách làm giảm nám và tàn nhang thông dụng khác nữa là tiêu dùng bí xanh. Một loại thực phẩm rất mát nên dùng hằng ngày . Chuẩn bị : - Các bạn có bí xanh 500g - Khoảng 300 ml rượu. Cách thức làm như sau: - Bước 1: Nên chọn lựa các quả bí xanh non và còn tươi. Bí xanh để cả vỏ, rửa sạch thật sạch . - Bước 2: Cắt thành miếng rồi cho vào nồi đất (không bỏ hạt) cùng với rượu, thêm vào đấy khoảng 300 ml nước, đậy kín và ủ vào than hồng. - Bước 3: Các bạn đợi sau chừng 1 tiếng vớt bí xanh ra chén, dầm nát, cho vào nước rượu quấy đều rồi lọc bỏ bã, đun nhỏ lửa cho tới lúc thành dạng cao hơi lỏng. - Bước 4: Bạn hãy lấy cao này thoa chỗ bị tàn nhang ngày 1 lần massege nhẹ cho thắm đều, để hỗn hợp trên mặt trong vòng 30 phút, sau đó rửa lại với nước ấm . Hãy thật hiện đều dặn trong 2 tuần các bạn sẽ thấy cách thức làm giảm nám và tàn nhang thông dụng này sẽ trả lại vẻ trắng sáng cho khuôn mặt của các bạn. 2. Cà chua Vẫn được coi là nguồn vitamin C thiên nhiên vô cùng phong phú, loại quả dân dã này mang trong mình công dụng thần kì với những vết nám mới hình thành. Hàng ngày bạn chỉ cần phải uống 1 cốc nước ép cả chua hoặc thêm cà chua trong khẩu phần ăn. Chẳng bao lâu các vết nám đen sẽ mờ đi trông thấy. Hơn thế nữa hãy kết hợp cà chua và sữa tươi đáp lên mặt theo công thức như sau : - Bước 1: Chuẩn bị 2 quả cà chua thật tươi nhớ là đừng lựa chọn quả héo vì nó đã mất đi khá nhiều vitamin. Rửa thật sạch để tránh vi khuẩn . - Bước 2: Sau đấy ép cà chua lấy nước, cứ theo tỷ lệ 1:1 mà trộn với nước ép cà chua ta sẽ có được 1 hỗn hợp làm giảm nám cực kỳ tốt . - Bước 3: Lấy tăm bông (tăm bông phải thật sạch) thoa đều lên da mặt, mát xa thật nhẹ tăm bông với da mặt để hỗn hợp này thắm đều trên da. - Bước 4: Nằm thư giản trong vòng 30 phút ,sau đấy rửa lại mặt thật sạch với nước tương đối ấm . Cà chua chưa nhiều vitamin tốt cho da nên lúc phối hợp cùng sữa tươi nó tạo thành hỗn hợp sở hữu khá nhiều dưỡng chất giúp sáng da, da mịn màng hơn và săn chắc da . Bãn hãy thật kiên trì thực hiện liên tục 2 tới 3 lần/tuần trong vòng 2 tháng các bạn sẽ thấy tác dụng rõ rệt. Các vết nám sẽ mờ dần đi. Ngoài ra serum trị nám nanoluxe reluma MD hay viên uống trắng da giảm nám neige white là sự lựa chọn tuyệt vời cho các bạn muốn giảm nám 1 cách nhanh chóng hơn. Chúc các bạn thành công Xem thêm:mỹ phẩm sakura việt nam