Chọn loại rau quả nhiều màu: Thông thường, my pham ngoai nhap các loại trái cây và rau quả có màu đậm có hầu hết các chất chống oxy hóa. Rau xanh, đặc biệt là lá cải xoăn, rau bina và collard xanh là những nguồn chính của chất chống oxy hóa lutein và zeaxanthin. Các sắc tố thực vật giúp bảo vệ đôi mắt của bạn khỏi tác hại của tia cực tím. Bên cạnh đó, kẽm giúp phá vỡ collagen bị hư hỏng, mở đường cho collagen mới hình thành và làm trẻ hóa da mặt. - Cho bột trà xanh vào 1 cái bát sạch, sau đó cho vào nước cốt chanh vào trộn đều, nếu hỗn hợp khô thì cho thêm 1 chút nước vào đến khi thu được hỗn hợp sền sệt. - Trộn đều tất cả các nguyên liệu trong 1 cái bát sạch, nếu hỗn hợp khô thì cho thêm vào nước hoặc sữa tươi không đường để thu được hỗn hợp có độ sệt vừa phải. Để tầm 5 phút để các nguyên liệu thấm vào nhau. Bột trà xanh và sữa ong chúa sẽ giúp bạn trị nám, trẻ hóa làn da, chống lão hóa cho bạn làn da trắng mịn, căng tràn sức sống Ăn nhiều loại hoa quả nhiều màu để chống lão hóa Thảo mộc: Các loại thảo mộc và gia vị không chỉ làm cho hương vị thực phẩm tốt hơn, mà còn giúp bạn trông trẻ hơn trong thời gian dài, sakura nhat ban một số thực phẩm quen thuộc bạn có thể dùng đến bao gồm húng tây, hương thảo, rau mùi tây, cây xô thơm, rau oregano, bạc hà…đều có khả năng ngăn ngừa lão hóa. Do đó, phụ nữ ngày xa xưa thường sử dụng thảo mộc để làm căng da mặt, đồng thời ngăn ngừa xuất hiện các nếp nhăn cực hiệu quả. - Cho bột trà xanh, sữa ong chúa, sữa tươi không đường (nếu không có thì có thể dùng nước ấm cũng được) vào trong bát sạch và trộn đều để tạo thành hỗn hợp sệt. *** Cách đắp mặt nạ bột trà xanh - Trước khi đắp bất kỳ loại mặt nạ nào bạn phải rửa mặt sạch mặt bằng nước ấm để các lỗ chân giãn nở, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn. [FONT=Cambria, serif]Địa chỉ: 68/25A Trần Quang Khải, Phường Tân Định, Quận 1, TP HCM Điện Thoại: 0902636439 - 0916422911[/FONT]
