Huyệt túc tam lý là huyệt vị thứ 36 của các con phố kinh Vị. Theo y học cổ truyền, huyệt này làm điều hòa hòa khí, bổ hư nhược, thúc đẩy đi lại khí huyết… Từ đó https://conlannhiet.com.vn/huyet-tuc-tam-ly/ giúp sâu sát tuổi thọ. Để ứng dụng huyệt vào chữa bệnh, tăng cường sự khỏe mạnh cần phải biết vị trí, ích lợi và phương pháp liên quan theo Đông y. Huyệt túc tam lý là gì? Huyệt túc tam lý là huyệt đạo nằm ở chân, còn có thêm tên gọi khác là tam lý, hạ lăng, quỷ ta, hạ tam lý. Theo y học cổ truyền, huyệt vị này làm cho điều hòa khí huyết, lý tỳ vị, bổ hư nhược, điều trung khí và khu phong hóa thấp. Tên gọi “túc tam lý” của huyệt vị thứ 36 ở đường kinh Vị được lý giải theo những cách sau: Tương quan tới việc đi bộ của binh lính: Huyệt hạ tam lý nằm ngay chân (túc). Vào thời Chiến Quốc, khi được châm cứu hoặc bấm vào huyệt này, binh lính có thể dịch rời bộ được tới hơn 3 (tam) dặm (lý) mà không hề căng thẳng, nâng cao sức mạnh của toàn bộ đoàn binh. Thế cho nên mà huyệt vị đó được gọi là túc tam lý. Nơi 3 phủ hội tụ: Huyệt tam lý nằm ngay chân (túc) đây là nơi có 3 (tam) phủ là Đại Trường (trên), Vị (giữa) và Tiểu trường (ở dưới). Thêm nữa, 3 phủ này đang nằm phía bên trong (lý) nên được gọi là túc tam lý. Theo vị trí của huyệt: Túc tam lý nằm ở chân (túc) cách vị trí khớp khối 3 (tam) thốn. Đồng thời, huyệt đó cũng chứa 3 vùng trên – giữa – dưới của Vị phía bên trong (lý) nên được gọi là túc tam lý. Ngoài ra, theo những dữ liệu về huyệt vị, huyệt túc tam lý có các đặc tính sau: Túc tam lý nằm ở trong “Ngũ Du Huyệt” với vai trò của một huyệt Hợp, thuộc hành thổ. Là huyệt giúp đưa chân khí xuống phần dưới của cơ thể. Thuộc “Lục tổng huyệt” chủ trị các cơn đau vùng bụng. Nằm ở trong nhóm huyệt “Hồi dương cửu châm” có tác dụng phục sinh dương khí, nâng cao sức khỏe. Các thầy thuốc Đông y cho rằng, huyệt tam túc lý là huyệt vị quan trọng đặc biệt, có khả năng sử dụng đơn lẻ hoặc phối kết hợp cùng một số huyệt khác để trị bệnh về tiêu hóa, thần kinh, mắt. Do thế, nó được xem như là huyệt làm cho toàn thân, tiếp tục được ứng dụng trong châm cứu – bấm huyệt. Hướng dẫn cách khẳng định địa thế huyệt túc tam lý Là huyệt thứ 36 của con đường kinh Vị, địa thế huyệt túc tam lý được xác minh theo những bước sau: Bước 1: Ngồi trên ghế, lòng bàn chân đặt trên mặt đất, cẳng chân ở khu vực vuông góc với đùi. Bước 2: dùng tay ấn nhẹ để xác minh chỗ lõm phía ngoài của khớp gối. Bước 3: từ địa thế lõm đo xuống cẳng chân trước 3 thốn (tương đương chiều rộng của 4 ngón tay). Điểm chạm đến được gọi là huyệt túc tam lý. Ngoài những, để biết huyệt túc tam lý nằm chỗ nào người bệnh cũng tồn tại thể úp 2 lòng bàn tay vào đầu gối làm cho ngón giữa chạm vào xương ống chân. Sau đó trong khoảng từ nhích mũi tay ra phía bên ngoài một ít, đây là vị trí của huyệt. Huyệt túc tam lý rất có công dụng đặc biệt đối với sự khỏe mạnh và được áp dụng phổ cập trong các động tác dưỡng sinh. Hy vọng qua bài viết nàycủa conlannhiet.com.vn, độc giả đã hiểu ra hơn về huyệt vị đó cũng như cách ứng dụng nó vào trong thực tiễn điều trị bệnh.
