Nhờ vào nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên, đơn giản, dễ làm tại nhà, bạn nên sử dụng chúng để có những bài thuốc giúp trị nám da hiệu quả hơn, giúp làn da trở nên trắng hồng, sáng mịn hơn. Nám da là tình trạng thường thấy, là nổi sợ của nhiều phái đẹp, nhất là phái đẹp nào có làn da yếu, mỏng. Nhưng không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nám lại có công dụng trực tiếp với tính thẩm mỹ, khiến cho nhiều người mất dần sự tự tin trong giao tiếp. Vì thế, nhiều người đã tìm đến các cách trị nám da mặt hiệu quả hơn. Trong số đó có những bài thuốc dân gian từ thiên nhiên: Bài thuốc 1: Trị nám da mặt bằng thục địa Nguyên liệu: 20g thục địa, 12g táo nhục, 16g hoài sơn, 8g bạch phục linh, 12g mẫu đơn bì, 8g trạch tả, 12g thiên hoa phấn, 12g câu kỳ tử, 8g hạ thảo khô, 8g cúc hoa Công thức trị nám da mặt: Bạn cho những bài thuốc trên vào một nồi, cho thêm 600 ml nước. Sắc làm 2 lần nước, dùng 2 lần vào mỗi bữa ăn cách nhau 2 tiếng. Lưu ý: Phụ nữ đang có kinh nguyệt và đang bị thai nghén không nên sử dụng. Bài thuốc 2: Trị nám da mặt bằng ích mẫu thảo Nguyên liệu: 30g ích mẫu thảo, 1 quả trứng gà, đường phèn Cách thực hiện công thức trị nám da mặt này như sau: Đầu tiên luộc trứng gà, sau đó bỏ vỏ vào nồi cùng với ích mẫu, tang ký sinh. Sau đó đun nhỏ lửa với lượng nước cần dùng, chờ khoảng 30 phút, sau đó khuấy đều rồi vớt thuốc ra. Ăn trứng với uống thuốc. Đó là bài thuốc trị nám da mặt mang lại kết quả tốt nhưng mất nhiều thời gian mới cho được kết quả tốt vì thê bạn hãy kiên trì thực hiện. Bài thuốc 3: Trị nám da mặt bằng rau má Nguyên liệu: 40g rau má, 4g quế tâm, 40g câu kỷ tử. Cách thực hiện: Phơi khô hết nguyên liệu trên, tán thành các bột nhỏ rồi pha chung với nước uống dùng trong 2 tháng. Mỗi ngày 3 lần. Phía trên là những bài thuốc trị nám da dân gian hiệu quả đang được nhiều người sử dụng hiện nay. Nhưng, nhiều bài thuốc này cần có áp dụng trong khoảng thời gian dài mới có được kết quả và có công dụng giúp làm mờ hoặc giúp làm chậm đi việc hình thành nám, hoàn toàn không có khả năng giúp trị nám tận gốc, dù bạn có kiên trì thực hiện. Vì thế, những ai bị bận rộn, không có thời gian nhiều thì không nên sử dụng những phương pháp này. Sử dụng thêm viên uống chống nắng giúp trị nám hiệu quả hơn khi ra ngoài trời.
